Die Arbeit mit dem Craniosacralen Rhythmus lehrt uns der Intelligenz des Körpers zu trauen, der genau weiß , was notwendig ist um seine Druck- und Rhythmussysteme zu regulieren. Diese Wertschätzung der Intelligenz des Körpers ist für mich eine der Hauptprämissen der craniosacralen Körperarbeit .

Eine der Voraussetzungen der Arbeit mit dem CranioSacralen System ist die Anfang dieses Jahrhunderts von dem Osteopathen W.G. Sutherland gemachte Entdeckung, dass die verschiedenen Knochen des Schädels sich in ständiger rhytmischer Bewegung befinden. Erzeugt wird diese durch die Bewegung der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor). Der Liquor umfließt das Gehirn und Rückenmark in einem Membranschlauch der durch die Hirn- und Rückenmarkshäute gebildet wird. Er dient dem Schutz und der Nahrung für unser Nervensystem. Der Begriff „CranioSacral“ erklärt sich dadurch, daß diese Flüssigkeit zwischen dem Schädel (Cranium) und dem Kreuzbein (Sacrum) fließt. Durch die ständige Produktion und den Abfluß des Liquors entsteht eine rhythmische Bewegung, die der „CranioSacrale Rhythmus“ genannt wird. Dieser Rhythmus ist am ganzen Körper spürbar. Füllt sich das System, weitet sich der Schädel und die Wirbelsäule streckt sich Richtung Kreuzbein. Wie eine Welle dehnt sich diese Bewegung über das Bindegewebe im ganzen Körper aus. Diese Bewegung ist für das Auge nicht sichtbar, aber für geübte Hände am gesamten Körper spürbar. Sie ist ungleich feiner als Atem und Pulsschlag, und pulsiert mit ca. 6-12 Zyklen pro Minute auch wesentlich langsamer.

Mit feinen manuellen Impulse wird die Eigenregulierung des Körpers gefördert. Der Körper kann tiefsitzende Verspannungsmuster loslassen und in Kontakt zu seinen inneren Ressourcen treten. Wenn der craniosacrale Rhythmus harmonisiert und gestärkt wird, können sich körperliche und emotionale Beschwerden sanft von innen heraus lösen.

Durch den direkten Einfluss auf das Lymph-, Blut-, Hormon- und Nervensystem erfolgt eine tiefe und bewusste Entspannung.